Очный приём нутрициолога

Индивидуальные консультации и оценка состояния здоровья

В ходе очного приёма я внимательно оцениваю состояние здоровья клиента, учитывая имеющиеся сопутствующие заболевания, пищевые привычки, физиологические особенности и цели. Это позволяет мне создать более точные и индивидуальные рекомендации по питанию.

Анализ пищевого статуса и составление плана питания

Провожу подробный анализ пищевого рациона клиента, выявляя сильные стороны и недостатки. На основе этого анализа разрабатываю персонализированный диетический план, уделяя внимание балансу питательных веществ и соответствие целям клиента.

Обучение о питании и здоровом образе жизни

Предоставляю клиенту информацию о питательных веществах, здоровых продуктах, правильных порциях и способах приготовления пищи, помогаю клиенту разобраться с понятием здорового образа жизни в целом, включая физическую активность и управление стрессом.

Составление плана по достижению целей

Помогаю клиенту определить конкретные цели (например, подготовка к беременности, снижение веса, улучшение общего состояния и внешнего вида, поддержание энергии) и разрабатываю план действий и стратегии для достижения этих целей.

Мониторинг и коррекция

В ходе последующих встреч я слежу за прогрессом клиента, анализирую изменения в здоровье и состоянии, а также корректирую диету и рекомендации в зависимости от результатов и новой информации

Обратная связь и мотивация

Личный приём позволяет мне устанавливать более тесный контакт и доверительные отношения с клиентом, предоставлять обратную связь и мотивацию на основе наблюдаемых изменений. Это помогает клиенту оставаться на пути к достижению своих пищевых и здоровьесвязанных целей.